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豆漿機廠家教你夏天喝豆漿滋補又消暑

時間:2018/4/3 18:09:05     關鍵字:http://www.honeywildblog.com/

  夏天和豆漿好還是冬天喝豆漿好呢?夏天出汗多,能量消耗大,人們一般會出現不同程度的消瘦,一方麵要消暑,另一方麵營養的補充也十分重要。而冬天來一杯暖暖的豆漿,可以暖到心裏!市麵上的家用豆漿機品牌非常多,可謂玲琅滿目,要選購到一款適合的,質量好的家用豆漿機仍是有一定的難度的,特別是三機合一的家用豆漿機,不僅可以做冰沙飲品,還可以榨果汁,做奶昔和果醬。

豆漿機廠家教你夏天喝豆漿滋補又消暑

  夏天出汗多,能量消耗大,人們一般會出現不同程度的消瘦,一方麵要消暑,另一方麵營養的補充也十分重要。


 但夏季營養流失太快,不容易吸收;而且進補容易上火,因此夏天進補要以均衡營養、降溫怯火為前提,不宜進食燥性補品。你可知道,小小一杯豆漿也能幫您達到夏令進補的目的,同時還有消暑功效。



  但是,豆漿機廠家要提醒大家喝豆漿也有不宜之處:


1、 不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿,會引起惡心、嘔吐或腹瀉等。

2、不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合,生成對人體有害的變性沉澱物。

3、 不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裏的胰蛋白酶結合,產生不易被人體吸收的物質,不能增加營養。

4、不宜空腹喝。空腹喝豆漿,豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能**起到補益作用。


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