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破壁料理機可以做米糊嗎?教你這樣做營養更高!

時間:2018/1/22 15:48:17     關鍵字:http://www.honeywildblog.com/

   破壁機料理機能把米糊打熟嗎?這是很多人想要谘詢的首要問題,小編*給大家說說吧!單純的破壁機不像豆漿機那樣會有加熱功能的,必須要煮熟才行,富二代在线网址可以用奶鍋加熱幾分鍾,這樣做出來的米糊細膩,柔滑,好吃很多,很多家裏有孩子的朋友都用豆漿機製作過米糊,但是做出來的都比較稀,怎樣製作出粘稠可口一些的呢?下麵*看看小編是怎麽用破壁料理機,米,奶鍋為原料做一下新鮮又營養的米糊。

破壁料理機可以做米糊嗎?教你這樣做營養更高!

1、材料準備:

大米半杯、核桃5-6個 紅棗5-6 黑豆若幹 (紅棗,核桃,黑豆可替換)


2、將更米,大麥,黑豆浸泡4-6小時,夏季可以縮短時間

3、將所有食材洗淨,連同浸泡好的食材一起放入豆漿機,加入1000毫升的水

4、啟動營養米糊鍵

5、大概25分鍾左右營養米糊便做好了,倒入大的量杯內,稍微放涼*能看到上麵一層厚厚的“米油”這一層的營養物質非常高,蛋白質也非常豐富,是米糊的精華部分,不要丟棄哦

5、加熱大概五分鍾左右,因為有大米的融合口感非常好,清香宜人,攪拌好了,不要著急,好喝的米糊還需要等待十三分鍾左右再出爐。

 

注意:

寶寶4個月後才能吃米糊哦,要由少到多,由稀到稠。

蔬菜要放入濾網,肉塊要先煮變色再進入破壁料理機的濾網都要加水再攪拌。

不可隻用大米做米糊,涼性酸胃,可加入小米,黑米等粗糧或蔬菜肉。

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